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Wie können elastische Bänder in der Physiotherapie eingesetzt werden? Wo finden sich im Alltag Anwendungen für elastische Bänder?
In der Physiotherapie werden elastische Bänder verwendet, um die Muskeln zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Sie können für Übungen zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt werden. Im Alltag finden sich Anwendungen für elastische Bänder beim Fitness-Training, Yoga, Pilates oder auch zur Unterstützung bei der Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. **
Wo im Körper befinden sich elastische Bänder?
Elastische Bänder, auch bekannt als Sehnen, befinden sich im menschlichen Körper hauptsächlich in der Nähe von Gelenken. Sie verbinden Muskeln mit Knochen und ermöglichen so die Bewegung der Gliedmaßen. Besonders häufig sind sie in Bereichen wie den Knien, Ellenbogen, Schultern und Handgelenken zu finden. Durch ihre elastische Struktur können sie Spannungen aufnehmen und wieder freisetzen, um die Beweglichkeit und Stabilität der Gelenke zu unterstützen. Eine gesunde und gut trainierte Sehnenstruktur ist daher entscheidend für die körperliche Leistungsfähigkeit und Verletzungsprävention. **
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Elastische Bänder EkkamDas rote XS-Gummi bietet leichten Widerstand, ideal für Anfänger oder für Mobilitäts- und Rehabilitationsübungen. Hergestellt aus hochwertigem Latex, garantiert es Langlebigkeit und konstante Elastizität. Perfekt für Krafttraining, Dehnübungen oder funktionelles Training, ist dieses Band vielseitig und leicht zu transportieren.- Leichter Widerstandsgrad, ideal für Anfänger, Rehabilitation und Mobilitätsanwendungen- Die Konstruktion aus hochwertigem Latex gewährleistet über die Zeit hinweg konstante Elastizität- Unterstützt Aufwärmübungen, Aktivierungsübungen, Dehnübungen und Korrekturübungen- Zuverlässiges Spannungsprofil für eine wiederholbare Programmierung zwischen mehreren Benutzern- Kompaktes und tragbares Format für Gruppenunterricht und individuelles Training- Haltbares Material, geeignet für häufigen Gebrauch und tägliche Nutzung in Einrichtungen- Wartungsfreundliches Zubehör mit breiter Anwendung für alle Trainingslevels- Produkttyp: Widerstandsband- Widerstandsgrad: ...15,34 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Autismus-Therapie in der PraxisAutismus-Therapie in der Praxis , Methoden, Vorgehensweisen, Falldarstellungen , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20170630, Produktform: Leinen, Redaktion: Rittmann, Barbara~Rickert-Bolg, Wolfgang, Seitenzahl/Blattzahl: 340, Abbildungen: 17 Abbildungen, 3 Tabellen, Keyword: Autismus; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Jugendliche; Kinder; Multimodale Behandlungskonzepte, Fachschema: Asperger-Syndrom~Autismus~Neurologie~Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Autismus und Asperger-Syndrom, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 249, Breite: 177, Höhe: 22, Gewicht: 775, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 160245139,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Systemische Therapie in der PraxisSystemische Therapie in der Praxis , Die Systemische Therapie ist nachweislich sehr gut wirksam und seit Juli 2020 als Verfahren der Erwachenenpsychotherapie sozialrechtlich zugelassen. In diesem praxisnahen und lebendigen Lehrbuch wird die ganze Bandbreite systemischer Ansätze umfassend und anschaulich dargestellt. Beschrieben werden systemische Strategien, Techniken und Haltungen, und der Schwerpunkt liegt immer auf der praktischen Durchführung: - Viele Fallbeispiele und Therapiedialoge - FAQs und Antworten zum therapeutischen Vorgehen - Typische Schwierigkeiten sowie Dos und Don'ts So erhalten Sie einen idealen Überblick - ob zum Einstieg in die systemische Arbeit oder als Nachschlagewerk für die tägliche Praxis! Inhalt: Basisinterventionen - Settings und Anwendungsformen (u.a. Einzelsetting, Paare, Familien, Gruppe, komplexe Helfersysteme) - Störungs- und problemspezifische Ansätze in der Arbeit mit Erwachsenen - Störungsorientierte Behandlung in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie - Besondere Kontexte - Methodenintegration und weitere Aspekte professioneller Praxis Systemische Therapie zum Miterleben - ergänzend zum Lehrbuch gibt es Lehrvideos auf der DVD: Borst, von Sydow (2018). Systemische Therapie in der Praxis. Beltz Video-Learning, 2 DVDs mit 280 Minuten Laufzeit. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20181113, Produktform: Leinen, Redaktion: Sydow, Kirsten von~Borst, Ulrike, Seitenzahl/Blattzahl: 1059, Abbildungen: 50 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 40 Schwarz-Weiß- Tabellen, Keyword: Familienaufstellung; Familienbrett; Familientherapie; Lehrbuch; Skulpturen; Systemisch; Systemische Therapie; systemische Therapie, Fachschema: Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 246, Breite: 169, Höhe: 53, Gewicht: 2018, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 135048294,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten gibt es für elastische Bänder im Alltag?
Elastische Bänder können im Fitnessbereich für Krafttraining und Dehnübungen verwendet werden. Sie dienen auch als Widerstandsbänder für Physiotherapie und Rehabilitation. Zudem werden sie oft in der Modeindustrie für Kleidungsstücke und Accessoires eingesetzt. **
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- Wie können elastische Bänder zur Unterstützung von Fitnessübungen genutzt werden?
Elastische Bänder können verwendet werden, um den Widerstand bei Übungen zu erhöhen und die Muskeln effektiver zu trainieren. Sie können für verschiedene Übungen wie Arm- und Beinübungen, Pilates oder Yoga eingesetzt werden. Durch die Verwendung von elastischen Bändern können auch kleinere Muskelgruppen gezielt trainiert werden. **
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Wie können elastische Bänder in verschiedenen sportlichen Aktivitäten effektiv eingesetzt werden?
Elastische Bänder können verwendet werden, um Widerstandstraining zu intensivieren und die Muskelkraft zu steigern. Sie können auch zur Verbesserung der Flexibilität und zur Unterstützung bei der Rehabilitation von Verletzungen eingesetzt werden. Darüber hinaus können elastische Bänder verwendet werden, um die Stabilität und Koordination zu verbessern. **
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Wie werden elastische Bänder in der Physiotherapie und im Fitnessbereich eingesetzt?
Elastische Bänder werden in der Physiotherapie verwendet, um gezielte Übungen zur Stärkung und Dehnung von Muskeln durchzuführen. Im Fitnessbereich dienen sie dazu, den Widerstand bei verschiedenen Übungen zu erhöhen und so die Muskelkraft zu steigern. Sie können auch zur Verbesserung der Flexibilität und zur Unterstützung bei der Ausführung von Bewegungen eingesetzt werden. **
Wie können elastische Bänder in verschiedenen Sportarten und Fitnessübungen eingesetzt werden?
Elastische Bänder können verwendet werden, um Widerstand zu erhöhen und die Intensität von Übungen zu steigern. Sie können für Krafttraining, Pilates, Yoga, Stretching und Rehabilitation eingesetzt werden. Durch die Verwendung von elastischen Bändern können verschiedene Muskelgruppen effektiv trainiert werden und die Beweglichkeit verbessert werden. **
Was sind einige Anwendungen für elastische Bänder in Sport und Fitness?
Elastische Bänder werden häufig für Widerstandstraining verwendet, um die Muskeln zu stärken und zu straffen. Sie können auch für Stretching-Übungen genutzt werden, um die Flexibilität zu verbessern. Darüber hinaus dienen sie als Hilfsmittel für Pilates- und Yoga-Übungen, um die Intensität zu erhöhen. **
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Elastische Bänder Martes PowerbandEntfesseln Sie Ihr Potenzial mit dem POWERBAND MARTES, einem hochwertigen Widerstandsband, das von MARTES entwickelt wurde. Seine überzeugende Leistung und seine außergewöhnliche Widerstandsfähigkeit machen es zur ultimativen Wahl für Sportler, Fitnessbegeisterte und alle, die ihr Training verbessern möchten.Hergestellt aus robustem Latex, bietet das POWERBAND MARTES außergewöhnliche Haltbarkeit. Dieses starke Material sorgt dafür, dass das Band seine Elastizität im Laufe der Zeit behält, selbst bei häufigem und intensivem Gebrauch. Mit einer Größe von 2080 x 21 mm passt es perfekt zu Ihrem Fitnessgerät und ist gleichzeitig tragbar und leicht.Entwickelt, um ein leichtes Widerstandslevel von 11,3 bis 29,5 kg bereitzustellen, ist es ideal für Anfänger und für diejenigen, die sich auf Konditionierungs-, Muskelstraffungs- oder Rehabilitationsübungen konzentrieren. Dieses vielseitige Widerstandsband eignet sich perfekt für eine Vielzahl von Übungen, einschließlich Krafttraining, Dehnübung...18,61 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Widerstandsband Martes Powerband IiTRAININGSSTANGEDIMENSIONEN: 208 x 6,4 cmMATERIALZUSAMMENSETZUNG: SYNTHETISCHER GUMMIWIDERSTAND: LEICHT (2,2-6,8 kg)Bringen Sie Ihr Training mit der Trainingsstange POWERBAND II MARTES von MARTES auf die nächste Stufe. Ob Sie Ihr Training zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien perfektionieren, dieses vielseitige Widerstandsband erleichtert die Verbesserung Ihrer Kraft, Flexibilität und Mobilität. Die Trainingsstange POWERBAND II MARTES ist für aktive Sportler konzipiert, die zuverlässige Unterstützung ohne Kompromisse bei Komfort oder Leistung benötigen.Mit Abmessungen von 208 x 6,4 cm bietet die Trainingsstange POWERBAND II MARTES eine optimale Länge und Breite für eine Vielzahl von Übungen wie unterstützte Klimmzüge, Dehnungsübungen, Krafttraining und Rehabilitation. Das Band besteht aus hochwertigem synthetischem Gummi, das überlegene Elastizität und Haltbarkeit von Sitzung zu Sitzung bietet. Der leichte Widerstand (2,2 bis 6,8 kg) macht es zu einer perfekten Wahl zum Aufwärm...9,22 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Elastische Bänder EkkamDas rote XS-Gummi bietet leichten Widerstand, ideal für Anfänger oder für Mobilitäts- und Rehabilitationsübungen. Hergestellt aus hochwertigem Latex, garantiert es Langlebigkeit und konstante Elastizität. Perfekt für Krafttraining, Dehnübungen oder funktionelles Training, ist dieses Band vielseitig und leicht zu transportieren.- Leichter Widerstandsgrad, ideal für Anfänger, Rehabilitation und Mobilitätsanwendungen- Die Konstruktion aus hochwertigem Latex gewährleistet über die Zeit hinweg konstante Elastizität- Unterstützt Aufwärmübungen, Aktivierungsübungen, Dehnübungen und Korrekturübungen- Zuverlässiges Spannungsprofil für eine wiederholbare Programmierung zwischen mehreren Benutzern- Kompaktes und tragbares Format für Gruppenunterricht und individuelles Training- Haltbares Material, geeignet für häufigen Gebrauch und tägliche Nutzung in Einrichtungen- Wartungsfreundliches Zubehör mit breiter Anwendung für alle Trainingslevels- Produkttyp: Widerstandsband- Widerstandsgrad: ...15,34 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Autismus-Therapie in der PraxisAutismus-Therapie in der Praxis , Methoden, Vorgehensweisen, Falldarstellungen , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20170630, Produktform: Leinen, Redaktion: Rittmann, Barbara~Rickert-Bolg, Wolfgang, Seitenzahl/Blattzahl: 340, Abbildungen: 17 Abbildungen, 3 Tabellen, Keyword: Autismus; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Jugendliche; Kinder; Multimodale Behandlungskonzepte, Fachschema: Asperger-Syndrom~Autismus~Neurologie~Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Autismus und Asperger-Syndrom, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer W., Verlag: Kohlhammer, Länge: 249, Breite: 177, Höhe: 22, Gewicht: 775, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 160245139,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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In der Physiotherapie werden elastische Bänder verwendet, um die Muskeln zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Sie können für Übungen zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt werden. Im Alltag finden sich Anwendungen für elastische Bänder beim Fitness-Training, Yoga, Pilates oder auch zur Unterstützung bei der Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. **
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Wo im Körper befinden sich elastische Bänder?
Elastische Bänder, auch bekannt als Sehnen, befinden sich im menschlichen Körper hauptsächlich in der Nähe von Gelenken. Sie verbinden Muskeln mit Knochen und ermöglichen so die Bewegung der Gliedmaßen. Besonders häufig sind sie in Bereichen wie den Knien, Ellenbogen, Schultern und Handgelenken zu finden. Durch ihre elastische Struktur können sie Spannungen aufnehmen und wieder freisetzen, um die Beweglichkeit und Stabilität der Gelenke zu unterstützen. Eine gesunde und gut trainierte Sehnenstruktur ist daher entscheidend für die körperliche Leistungsfähigkeit und Verletzungsprävention. **
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Elastische Bänder können im Fitnessbereich für Krafttraining und Dehnübungen verwendet werden. Sie dienen auch als Widerstandsbänder für Physiotherapie und Rehabilitation. Zudem werden sie oft in der Modeindustrie für Kleidungsstücke und Accessoires eingesetzt. **
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- Wie können elastische Bänder zur Unterstützung von Fitnessübungen genutzt werden?
Elastische Bänder können verwendet werden, um den Widerstand bei Übungen zu erhöhen und die Muskeln effektiver zu trainieren. Sie können für verschiedene Übungen wie Arm- und Beinübungen, Pilates oder Yoga eingesetzt werden. Durch die Verwendung von elastischen Bändern können auch kleinere Muskelgruppen gezielt trainiert werden. **
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Systemische Therapie in der PraxisSystemische Therapie in der Praxis , Die Systemische Therapie ist nachweislich sehr gut wirksam und seit Juli 2020 als Verfahren der Erwachenenpsychotherapie sozialrechtlich zugelassen. In diesem praxisnahen und lebendigen Lehrbuch wird die ganze Bandbreite systemischer Ansätze umfassend und anschaulich dargestellt. Beschrieben werden systemische Strategien, Techniken und Haltungen, und der Schwerpunkt liegt immer auf der praktischen Durchführung: - Viele Fallbeispiele und Therapiedialoge - FAQs und Antworten zum therapeutischen Vorgehen - Typische Schwierigkeiten sowie Dos und Don'ts So erhalten Sie einen idealen Überblick - ob zum Einstieg in die systemische Arbeit oder als Nachschlagewerk für die tägliche Praxis! Inhalt: Basisinterventionen - Settings und Anwendungsformen (u.a. Einzelsetting, Paare, Familien, Gruppe, komplexe Helfersysteme) - Störungs- und problemspezifische Ansätze in der Arbeit mit Erwachsenen - Störungsorientierte Behandlung in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie - Besondere Kontexte - Methodenintegration und weitere Aspekte professioneller Praxis Systemische Therapie zum Miterleben - ergänzend zum Lehrbuch gibt es Lehrvideos auf der DVD: Borst, von Sydow (2018). Systemische Therapie in der Praxis. Beltz Video-Learning, 2 DVDs mit 280 Minuten Laufzeit. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20181113, Produktform: Leinen, Redaktion: Sydow, Kirsten von~Borst, Ulrike, Seitenzahl/Blattzahl: 1059, Abbildungen: 50 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 40 Schwarz-Weiß- Tabellen, Keyword: Familienaufstellung; Familienbrett; Familientherapie; Lehrbuch; Skulpturen; Systemisch; Systemische Therapie; systemische Therapie, Fachschema: Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Länge: 246, Breite: 169, Höhe: 53, Gewicht: 2018, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 135048294,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Widerstandsband Martes Powerband IiTRAININGSBANDABMESSUNGEN: 208 x 2,1 cmMATERIALZUSAMMENSETZUNG: SYNTHETISCHER GUMMIWIDERSTANDSNIVEAU: MITTEL (11,3-29,5 kg)Bringen Sie Vielseitigkeit und Kraft in Ihr Training mit dem Trainingsband POWERBAND II MARTES von MARTES. Entwickelt für Athleten und Fitnessbegeisterte auf allen Ebenen, ist dieses leistungsorientierte Widerstandsband darauf ausgelegt, Ihre Kraft, Flexibilität und Trainingsroutinen zu verbessern. Ob im Fitnessstudio, zu Hause oder im Freien, das Trainingsband POWERBAND II MARTES ist bereit, jede Herausforderung anzunehmen.Hergestellt aus hochwertigem synthetischem Gummi, ist dieses Trainingsband sowohl langlebig als auch widerstandsfähig, geeignet für intensive Trainingseinheiten, während es einen konstanten Widerstand bietet. Mit großzügigen Abmessungen von 208 x 2,1 cm können Sie eine große Vielzahl von Übungen durchführen, von Beweglichkeitsübungen und dynamischen Dehnungen bis hin zur Unterstützung beim Powerlifting und Rehabilitationsbewegungen. Das mitt...21,17 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Widerstandsband Martes Powerband IiTRAININGSBANDDIMENSIONEN: 208 x 3,2 cmMATERIALZUSAMMENSETZUNG: SYNTETISCHER GUMMIWIDERSTANDSLEVEL: SCHWER (15,9-38,5 kg)Entdecken Sie das nächste Level Ihres Trainings mit der Trainingsband POWERBAND II MARTES von MARTES. Entwickelt für Athleten, die mehr von ihrem Equipment verlangen, bringt diese Widerstandsband Ihre Einheiten in Schwung und bietet Ihnen Vielseitigkeit und Herausforderung, egal wo Sie trainieren. Wenn Sie bereit sind, Ihre Grenzen zu überwinden, bietet die Trainingsband POWERBAND II MARTES ernsthafte Leistung in einem kompakten Format.Gefertigt für ehrgeizige Sportbegeisterte, misst dieses starke Band 208 x 3,2 cm und bietet einen schweren Widerstandsbereich von 15,9 bis 38,5 kg. Egal, ob Sie sich auf Kraft, Mobilität oder Rehabilitation konzentrieren, seine robuste Zusammensetzung aus synthetischem Gummi gewährleistet außergewöhnliche Haltbarkeit und konstanten Widerstand. Das Band ist stark genug, um intensiven Trainingseinheiten standzuhalten, wodurch es der ...21,17 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können elastische Bänder in verschiedenen sportlichen Aktivitäten effektiv eingesetzt werden?
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